Ecole de Tai chi chuan et Arts Internes

Le prochain stage de Tai Chi & Qi Gong aura lieu samedi 18 et dimanche 19 mars, à Rennes, 32 rue Auguste Blanqui (métro Anatole France).
Au programme : Marches des 5 animaux
• samedi 14h-17h : pour les pratiquant de Tai Chi et Qi Gong, centré sur le travail de fond pour faire monter l’énergie de Terre dans le corps (marche du Tigre).
• dimanche 9h30-12h & 14h-16h30 : axé sur le Qi Gong avec les marches des 5 animaux (le Tigre, le Cerf, le Grue, le Singe et l’Ours), en prenant appui sur le travail du samedi et en le complétant.
Tarifs : 140€ le week-end (60€ le samedi ; 80€ le dimanche).
Ouvert à toutes et tous.
Animé par Florian Gillard, enseignant diplômé.
Renseignements et réservations : 06-28-32-54-98 ou contact@arts-internes.fr

Le prochain stage de Qi Gong (Chi Kung) aura lieu les samedi 19 Novembre (14h - 17h) et dimanche 20 Novembre (9h30 - 12h & 14h - 16h) à RENNES, 32 rue Auguste Blanqui (métro Anatole France).

Au programme : Nourrir les Articulations Nous étudierons un enchaînement complet et simple pour ouvrir les articulations et les remplir d’énergie, ainsi que des exercices complémentaires et des massages Tui-na. Le travail des appuis sera particulièrement mis en avant pour la montée de l’énergie de Terre.

Tarifs : 140€ le stage complet ou 60€ le samedi et 90€ le dimanche.

Ouvert à toutes et tous.
Organisé par l'association Stella Interiora en partenariat avec ETAI et animé par Florian Gillard, enseignant diplômé.

Pour réserver ou se renseigner : 06-28-32-54-98 / contact@arts-internes.fr

Les 12 et 13 mars aura lieu le prochain et dernier stage de la saison.
La pratique sera orientée vers l’ouverture articulaire : comment trouver une sensation d’espace dans les articulations, apportant légèreté et confort et permettant une plus grande présence énergétique.
Le samedi (14h-17h), sera ouvert aussi bien au Tai Chi qu’au Qi Gong afin d’approfondir les “échauffements” articulaires que l’on fait en début de cours.
Le dimanche (9h30-12h ; 14h-16h), nous étudierons une simple série de Qi Gong intimement liée à ce thème.
Et bien sûr le samedi de 17h30 à 19h, la partie théorique pour les personnes inscrites à la formation Stella Interiora.
Tarifs : week-end = 130€ ou samedi = 50€ et dimanche = 80€.
Lieu : Rennes, 32 rue Auguste Blanqui (m° Anatole France).

Les cours viennent de reprendre, n'hésitez pas à venir essayer :-)

Tous les créneaux sont résumés dans ce tableau :

Horaires-et-tarifs-2021.pdf

Au plaisir de vous y retrouver,

Florian

Une nouvelle saison commence et les cours vont reprendre à partir du lundi 09 septembre.

Les inscriptions se feront à la suite des cours.

Tous les horaires et tarifs sont disponibles sur cette page : Horaires et tarifs

N'hésitez pas à venir essayer !

La reprise des cours se fera la semaine du 11 septembre 2017.

Notre association ETAI le plaisir de vous annoncer le prochain et dernier stage de Tai Chi de la saison, à Rennes le dimanche 17 avril.

Au programme : exercices de Qi Gong, applications au Tai Chi, exercices avec partenaire, sabre

Lieu : gymnase Constant Véron (face au Super U Bourg L'Évêque).

Horaires : 9h30-12h ; 14h-16h30 Tarifs : 45€ la journée, 25€ la 1/2 journée

Ouvert à tous niveaux. 

Renseignements et réservations : contact@arts-internes.fr / 06.28.32.54.98

Florian Gillard

l'association ETAI vous invite dimanche 13 décembre à un stage de Tai Chi animé par Florian Gillard sur le thème du Yin-Yang.

Nous verrons comment appliquer ce principe en associant Yin et Yang dans les mouvements, loin du cliché alternant l'un ou l'autre. 

Ouvert aux débutant(e)s comme aux confirmé(e)s. 

Au programme : exercices de Qi Gong, mouvements et applications de la forme traditionnelle de style Yang, tui-shou, sabre.

Tarifs : 45€ la journée, 25€ la demi-journée.

Horaires : 9h30-12h ; 14h-16h30.

Lieu : Rennes, Gymnase Constant Véron (en face du Super U, quartier Bourg L'Évêque).

Renseignements & Réservations : 06.28.32.54.98 ; contact@art-internes.fr

L'association Songshu-ETAI (Ecole de Tai chi chuan et Arts Internes) propose un stage de découverte et approfondissement du Tai Chi Chuan autour des spirales, le dimanche 1er mars à Rennes.

Au programme : Qi Gong des spirales, forme, sabre, tui-shou et applications.

Tarifs : 45€ la journée, 25€ la 1/2 journée

Horaires : 9h30-12h et 14h-16h30

Lieu : Rennes, gymnase Constant Véron (face au Super U Bourg l'Evêque)

Animé par Florian Gillard, enseignant diplômé.

Ouvert à toutes et tous, débutant(e)s comme confirmé(e)s.

Inscriptions et renseignements : 06.28.32.54.98 ; contact@arts-internes.fr ; http://blog.arts-internes.fr