Stage de Tai Chi / Qi Gong les 12-13 mars 2022

Les 12 et 13 mars aura lieu le prochain et dernier stage de la saison.
La pratique sera orientée vers l’ouverture articulaire : comment trouver une sensation d’espace dans les articulations, apportant légèreté et confort et permettant une plus grande présence énergétique.
Le samedi (14h-17h), sera ouvert aussi bien au Tai Chi qu’au Qi Gong afin d’approfondir les “échauffements” articulaires que l’on fait en début de cours.
Le dimanche (9h30-12h ; 14h-16h), nous étudierons une simple série de Qi Gong intimement liée à ce thème.
Et bien sûr le samedi de 17h30 à 19h, la partie théorique pour les personnes inscrites à la formation Stella Interiora.
Tarifs : week-end = 130€ ou samedi = 50€ et dimanche = 80€.
Lieu : Rennes, 32 rue Auguste Blanqui (m° Anatole France).