L'association Stella Interiora propose un stage de Qi Gong (Chi Kung) les 12 et 13 mai à Nantes.

Horaires : samedi : 14h - 17h ; dimanche : 9h30 - 12h ; 14h - 16h.

Thème : Les 5 Formes de Shaolin 

Contenu :

 - étude d’un enchaînement pour augmenter l’énergie et la coordination 

 - exercices complémentaires : automassages, postures…

 - travail de la respiration associée à la visualisation.

 - théorie associée (samedi 17h30-19h, réservée aux personnes suivant la formation) 

Tarif : 110 € le week-end

Possibilité de suivre le stage seul ou dans le cadre de la formation Stella Interiora. 

Lieu : Nantes, 37 rue de Coulmiers (quartier Manu, gare Nord)

Accessible à tous, débutant(e)s comme confirmé(e)s. 

Renseignements et inscriptions : 06-28-32-54-98 ou contact@qigong-shiatsu.fr ; http://qigong-shiatsu.fr